5 weidera

witam,niedlugo zaczynam 6,i che sie dowiedziec czy te wszystkie cwiczenia robimy w jednym dniu??

Czy whey aminos weidera to hydrolizaty koncentratu czy izolatu białka serwatki?

Czy można do tego treningu dodać jeszcze jakieś ćwiczenia?

czesc wlasnie zakupile kreatynke z multipowera i mega massa 2000 starczy to na ok 2 miechy!! co wy sadzicie o tych suplach??

jak cwicze 6 weidera musz brac jakies odzywki zeby byly wieksze efekty? jak tak to jakie

Pomaga ? Jakie są jej efekty u faceta ? Wyrzeźbi ciało ? Co jeszcze oprócz niej można robić żeby wyrzeźbić klate i brzuch ?? co należy jeść ?

a co mam robić,jeśli mój brzuch wygląda tak,jak Becka19 po a6w,bo zależy mi na fantastycznych mięśniach brzucha!

100 tabl. za 71 zł. Warto coś takiego kupić? Jak to działa? Z góry dzięki za odp.

Mam jedno zazadnicze pytanko a mianowicie ile czasu przed bądź po posiłku nalezy wykonywać a6w? dzieki za odp :)

Poszukuje książki/scana "System Joe Weidera" tak jak w opisie :) liczę na pomoc. Pozdrawiam

Witam. Mam 14 lat, i chciałem zacząć swoją przygodę z siłownią. Czy System Joe Weidera jest skuteczny? Po jakim czasie mogą być widoczne pierwsze rezultaty?

Jakie sa wasze opinie?? A6W jest zachwalana przez forumowiczow a jak oceniacie caly system?

Czy ćwicząc na masę można codziennie w ten sposób ćwiczyć na brzuch??

Zastanawiam sie czy warto stosowac plany treningowe, które zawarte są w książce Joe Weidera?

Czy kreatyna da większe efekty przy robieniu 6 Weidera ?

witam.zakupilem ostatnio BCAA weidera i pisze zeby brac 5 po i 5 przed trenigiem czyli 10 dziennie. co o tym myslicie??

Jak w temacie, ma ktos moze taka w dobrym stanie i z kompletem plakatow?

Mam na sprzedaż książkę w formacie pdf oraz zdjęcia 9 plansz, zainteresowani niech piszą na adres e-mail: [email protected]

Witam,ćwicze treningiem Mawashiego czy mógłbym w wolne dni od treningu Mawashiego ćwiczyć szóstke Weidera ponieważ słyszałem że brzuch można ćwiczyć codziennie.

Czy z taką blizną mogę ćwiczyć a6w?